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09/12/2014

L’hydratation, pièce maîtresse de la performance


La pratique d’une activité sportive fait perdre au corps une quantité majeure d’eau par transpiration. La déshydratation limite donc la performance physique, rendant l’hydratation indispensable pour éviter le risque de blessure, de crampes, de fatigue musculaire ou de baisse de la performance.

Phase 1 => Avant l’effort
S’hydrater suffisamment avant l’effort est indispensable au corps afin qu’il puisse constituer des réserves de liquide et d’énergie suffisantes pour réaliser de bonnes performances. Une heure avant une activité physique, il est recommandé de boire un demi-litre de boisson énergétique.
Produits recommandés : ISOACTIVE / ISOMAX

Phase 2 => Pendant l’effort
L’hydratation pendant une activité sportive permet de reconstituer les réserves de liquides, d’énergie et de minéraux dans lesquelles le corps a puisé. Les produits à base de caféine sont également recommandés pour  stimuler le système nerveux et retarder les symptômes de fatigue pour maintenir sa concentration et sa lucidité à un niveau optimal.
Produits recommandés : ISOACTIVE / ISOMAX / 5 ELECTROLYTES

Phase 3 => Après l’effort
Après un effort intense, il est essentiel de restituer ses réserves d’énergie afin de régénérer les muscles et renforcer le système immunitaire. La boisson de  récupération Powerbar Recovery répond aux besoins corporels après l’effort.
Produits recommandés : RECOVERY

Les Produits

PowerBar 5 Electrolytes => Phase 1 et 2
Pastilles effervescentes sans calories qui apporte les 5 électrolytes principaux éliminés par la transpiration. Idéal pour des entraînements de courtes durées ou simplement pour rester hydraté durant l’effort sans l’inconvénient des glucides et des calories. Le produit est sans sucres, sans calories, sans aspartame, aucune couleur artificielle ni agent conservateur. Elles existent en3 saveurs naturelles pour un goût rafraîchissant : mangue, fruits de la passion, framboise, grenade et pamplemousse rose (avec 75mg decaféine). Les capsules se dissolvent sans bulles. 10 capsules correspondent à 7,5 litres de boisson énergétique.

Prix de vente : 4,99€

PowerBar ISOMAX => Phases 1 et 2
Poudre pour préparation de boisson isotonique avec PeptoPro (hydrolysat de protéine), caféine et 5 minéraux . Idéale pour les sessions d’entraînement intensives et les compétitions. La composition isotonique et la composition unique en sels minéraux permettent une assimilation efficace des liquides. La PeptoPro (hydrolysat de caséine) retarde la fatigue musculaire lors d'un effort de longue durée et permet une récupération plus rapide. Ceci permet de faire des séances d'entraînement plus intensives et plus longues et il est possible d'enchainer la prochaine séance d'entraînement plus rapidement. La présence de C2MAX (formule spéciale de glucose et de fructose) permet aux muscles d'assimiler jusqu'à 55 % de glucides en plus pendant l'effort.
ISOMAX contient de la caféine, ce qui est efficace contre les symptômes de fatigue mentale et améliore la concentration. Les 5 sels minéraux (sodium, chlorure, potassium, magnésium et
calcium) subviennent à la perte en sels minéraux due à la transpiration.

Parfum : Orange sanguine
Prix de vente :  Le Pot de 1,2 kg : 27,95€ - Le sachet de de 50g : 1,60€ - La boîte de 20 sachets : 32€


PowerBar ISOACTIVE => Phases 1 et 2
Poudre pour préparation de boisson isotonique avec 5 électrolytes et mélange spécial de glucides. Idéale pour les sessions d’entraînement et la compétition. La composition isotonique et la composition unique en sels minéraux permettent l'assimilation efficace des liquides. Les 5 sels minéraux (sodium, chlorure, potassium, magnésium et calcium) subviennent à la perte en sels minéraux due à la transpiration. ISOACTIVE  contient également la formule C2MAX, (formule spéciale de glucose et de fructose)

Parfums : Orange, Citron, Fruits Rouges
Prix de vente : Le pot de 600g : 9,95€ - Le pot de 1,320g : 20,95€ - Le sachet de 33g : 1,15€ - La boîte de 20 sachets : 23€


PowerBar RECOVERY => Phase 3
Préparation pour boisson diététique avec glucides, protéines, 10 vitamines et 3 sels minéraux. Idéale pour la régénération musculaire immédiatement après l’effort physique.

Parfum : Chocolat
Prix de vente : Le Pot de 1,210 kg : 24,95€ - Le sachet de de 55g : 1,75€ - La boîte de 20 sachets : 35€




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